最近好像遇上小孩崩潰期
有主見的3歲
加上脾氣暴躁激動的1歲
時常讓我感到心力交瘁
與其說小孩崩潰
不如說我對自己的自信崩潰
我相信一定很多媽媽、孩子照顧者都跟我一樣
會對自己懷疑、沒有自信
我不會以一種「我也是這樣，所以你要怎樣怎樣」
的那種過來人心態
告訴大家應該怎麼做才對
那樣其實有點不負責任
因為每個人的生活都有需要面對的不同難題
不是我說應該怎樣，問題就一定能解決
不過我還是能分享一下我自己怎麼走過低潮
⭕️不要太堅持一些想法
像是小孩飯一定要吃多少、天冷一定要穿外套之類的，雖然也不能一味的順著孩子，不過可以跟他討論是不是想要怎樣比較好，有的時候多跟小孩討論後知道他的想法後，身為大人的我反而會被他的想法驚喜到，原來那是我們曾經被墨守成規的教育教導成一個只會單向思考的生物
⭕️幽默化解一切
小孩哭鬧的時候我就先不急著生氣，偶爾可以笑笑他，哭這麼用力不累嗎（然後通常會哭更大聲😂）哭也不一定是不好，畢竟還能這樣歇斯底里的哭也就這幾年（長大你就知道
.⭕️試著把自己當局外人
我以前很常覺得「因為是我的小孩所以一定要怎樣怎樣」但我現在如果覺得不順心就會換個角度想，如果我是旁邊的人我會怎麼做？
⭕️想想他們去上課後我可以做什麼？
突然發現誒～他們快要去上課了耶，那我之後要做什麼呢？突然就有點捨不得，現在整天黏在一起的時光竟然快要結束了，然後我之後可以做什麼呢？
當然最重要的是有個重視‘’憂鬱‘’這件事的另一半
每次我說「我覺得我生病了要去諮商」
老公從來不會說「你想太多了」都是問我「什麼時候要去？」
真的感謝他
（這不是放閃文，因為我崩潰有一部分原因是他😂
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